Intern Famill Systemer Worksheets

Nom Ofschloss vun den Internal Family Systems Worksheets, sollten d'Schüler op verschidde Schlësselberäicher fokusséieren fir hiert Verständnis vum Internal Family Systems (IFS) Modell ze verdéiwen a wéi et a perséinlechen an therapeutesche Kontexter applizéiert ka ginn.

Als éischt sollten d'Schüler d'Kärkonzepter vum IFS Modell iwwerpréiwen. Dëst beinhalt d'Iddi vum Selbst ze verstoen a seng Relatioun zu verschiddenen internen Deeler. D'Schüler solle sech mat den dräi Haaptarten vun Deeler vertraut maachen: Manager, Pompjee an Exil. Manager si Schutzdeeler déi d'Kontroll behalen an d'Onbequemlechkeet verhënneren, d'Pompjeeë reagéieren op Krisen a sichen direkt Erliichterung, an Exilen halen schmerzhafte Emotiounen an Erënnerungen déi dacks ënnerdréckt ginn.

Als nächst sollten d'Schüler de Prozess entdecken fir hir eegen intern Deeler z'identifizéieren an ze schaffen. Dëst beinhalt Selbstreflexioun a Journaléierung fir déi verschidde Stëmmen a Gefiller a sech selwer ze erkennen. Si sollten Techniken üben fir mat dësen Deeler ze engagéieren, wéi Visualiséierung oder Dialog, fir eng sympathesch a verständlech Relatioun mat all Deel ze förderen.

Studente sollen och d'Roll vum Selbst an IFS studéieren. D'Selbst ass charakteriséiert duerch Qualitéite wéi Rou, Virwëtz, Matgefill a Vertrauen. Verstoen wéi Zougang zum Selbst ass entscheedend fir effektiv IFS Praxis. D'Schüler sollen iwwer hir eegen Erfarunge vum Selbst reflektéieren an Übungen üben déi Selbstleedung a Selbstkompassioun förderen.

Zousätzlech zu der perséinlecher Exploratioun, sollten d'Schüler d'therapeutesch Uwendunge vun IFS ënnersichen. Dëst beinhalt d'Verstoe wéi d'Therapeuten den IFS-Prozess mat de Clienten erliichteren kënnen, e séchert Ëmfeld fir Exploratioun erstellen an d'Clienten guidéieren beim Zougang an d'Aarbecht mat hiren Deeler. Studente solle Fallstudien oder Beispiller vun IFS an der Therapie kucken fir ze kucken wéi de Modell an real-Welt Situatiounen applizéiert gëtt.

Studente sollen och d'Integratioun vun IFS mat anere therapeutesche Modalitéite berücksichtegen. Dëst beinhalt wéi IFS kognitiv Verhalenstherapie ergänzen kann, mindfulness Praktiken, a somatesch Therapien. Dës Integratiounen ze verstoen kann e méi breede Kontext ubidden fir IFS a verschiddenen therapeuteschen Astellungen ze benotzen.

Ausserdeem sollten d'Studente sech an déi potenziell Erausfuerderungen a Fallfäegkeete vum IFS praktizéieren. Dëst beinhalt d'Erkennen wann en Deel iwwerwältegend ka ginn oder wann e Client sech widderstoen kann mat bestëmmten Deeler ze engagéieren. Strategien entwéckelen fir dës Erausfuerderungen ze navigéieren ass wesentlech fir béid perséinlech Praxis a berufflech Uwendung.

Schlussendlech sollten d'Schüler a Gruppendiskussiounen oder Peer Feedback Sessiounen engagéieren fir hir Abléck an Erfarunge mat IFS ze deelen. Dëst kollaborativ Léieren kann Verständnis verbesseren a verschidde Perspektiven op komplexe Konzepter ubidden.

Zesummegefaasst sollten d'Schüler sech op d'Kärkonzepter vun IFS konzentréieren, d'Identifikatioun an d'Engagement vun internen Deeler, d'Roll vum Selbst, therapeutesch Uwendungen, Integratioun mat anere Modalitéiten, Erausfuerderungen an der Praxis, a kollaborativ Léieren fir d'Prinzipien an Uwendungen voll ze begräifen. Interne Famill Systemer Modell.