Esmaabiteenete märgi tööleht
Esmaabiteenete märgi tööleht pakub kasutajatele kolmetasandilist kaasahaaravat ja struktureeritud praktikat, et nende esmaabiteadmisi ja -oskusi järk-järgult täiendada.
Või koostage tehisintellekti ja StudyBlaze'i abil interaktiivseid ja isikupärastatud töölehti.
Esmaabiteenete märgi tööleht – lihtne raskusaste
Esmaabiteenete märgi tööleht
Nimi: __________________________________
Kuupäev: ________________________________________
Juhised: Täitke järgmised harjutused, vastates küsimustele, täites lüngad või osaledes aruteludes. Igas jaotises pannakse proovile teie teadmised esmaabi põhimõtetest ja tavadest.
1. jagu: mõisted
Kirjutage järgmiste esmaabiterminite määratlused:
1. Esmaabi: __________________________________________________________________
2. CPR (kardiopulmonaalne elustamine): __________________________________________
3. AED (automaatne väline defibrillaator): ____________________________________
4. Triaaž: _______________________________________________________________________
2. jaotis: Stsenaariumid
Lugege allolevaid stsenaariume ja valige sobiv esmaabi.
1. stsenaarium: olete piknikul, kui keegi ootamatult kokku kukub.
Mis on esimene samm, mida peaksite tegema?
Vastus: ______________________________________________________________________
2. stsenaarium: sõbra käel on sügav haav, mis veritseb tugevalt.
Mida peaksite tegema?
Vastus: ______________________________________________________________________
3. stsenaarium: näete inimest, kes lämbub toidupalaga.
Millist manöövrit tuleks sooritada?
Vastus: ______________________________________________________________________
3. jaotis: täitke lahtrid
Täiendage allolevaid lauseid sobivate esmaabi terminitega.
1. Kui keegi on teadvuseta, peaksite kontrollima __________ ja kutsuma abi.
2. Verejooksu ohjeldamiseks kandke __________ otse haavale.
3. Taastumisasendit kasutatakse inimeste jaoks, kes on __________, kuid hingavad.
4. __________ vigastused nõuavad viivitamatut arstiabi.
4. jaotis: õige või vale
Märkige, kas järgmised väited on tõesed või valed.
1. Esmaabi tohivad anda ainult meditsiinitöötajad. ______
2. Enne abi osutamist on oluline sündmuskoha ohutus üle kontrollida. ______
3. Haavaga abistamisel peaksite alati kasutama puhtaid käsi. ______
4. CPR-i saab teha ainult täiskasvanutel. ______
5. jagu: aruteluküsimused
Arutage partneri või rühmaga järgmisi küsimusi. Kirjutage oma arutelu põhipunktid üles.
1. Miks on esmaabi tundmine oluline?
Põhipunktid: _________________________________________________________________
2. Millised on tavalised esmaabi olukorrad, millega inimesed võivad kokku puutuda?
Põhipunktid: _________________________________________________________________
3. Kuidas valmistuda hädaolukordadele reageerimiseks?
Põhipunktid: _________________________________________________________________
6. jagu: praktilised oskused
Näidake koos partneriga järgmisi esmaabioskusi ja pange tähelepanekud kirja.
1. Kuidas CPR-i teha?
Tähelepanekud: ____________________________________________________________________
2. Kuidas veritsevale haavale sidet panna:
Tähelepanekud: ____________________________________________________________________
3. Kuidas aidata lämbuvat inimest Heimlichi manöövriga:
Tähelepanekud: ____________________________________________________________________
Esitage see tööleht pärast täitmist oma teenetemärgi nõustajale ülevaatamiseks. Harjutage neid oskusi regulaarselt ja olge esmaabivõtetega kursis!
Esmaabiteenete märgi tööleht – keskmine raskusaste
Esmaabiteenete märgi tööleht
Eesmärk: see tööleht on loodud selleks, et aidata teil esmaabiteenete märgi teenimisel mõista ja rakendada peamisi esmaabikontseptsioone.
Harjutus 1: täitke lüngad
Täitke allolevad laused, kasutades selleks ette nähtud sõnapanga sõnu.
Sõnapank: CPR, torkehaav, šokk, allergiline reaktsioon, side
1. _____ tekib siis, kui objekt läbistab nahka, luues avause.
2. Raske _____ ravi hõlmab võimalusel epinefriini süstija manustamist.
3. Kui keegi kogeb _____, on ülioluline hoida teda arstiabi otsimise ajal soojas ja rahulikuna.
4. _____ tehakse hingamise taastamiseks inimesel, kes ei hinga.
5. _____ saab kasutada haava katmiseks ja kaitsmiseks infektsiooni eest.
Harjutus 2: õige või vale
Tõsta iga väite jaoks ring T-ga või väära jaoks F.
1. T / F Esmaabi võivad anda ainult koolitatud spetsialistid.
2. T / FA esmaabikomplekt peaks alati sisaldama kindaid, antiseptikume ja sidemeid.
3. T / F Valu leevendamiseks tuleks jääd panna otse põletuskohale.
4. T / F Lülisamba vigastuse korral peaksite vältima kannatanu liigutamist, kui see pole vajalik.
5. T / F Šokis olevale inimesele on okei anda süüa või vett.
3. harjutus: sobitamine
Ühendage vasakpoolne meditsiiniline hädaabi ja selle sobiv reaktsioon paremal.
1. Lämbumine A. Helistage 911 ja suruge rinda
2. Tugev verejooks B. Julgustada köhimist ja vajadusel sooritada Heimlichi manööver
3. Südameinfarkt C. Kontrollige verejooksu otsese survega
4. Luumurru D. Kinnitage piirkond ja pöörduge arsti poole
5. Kuumuse ammendumine E. Liikuge jahedamasse kohta ja andke vedelikku
Harjutus 4: Lühikesed stsenaariumivastused
Lugege allolevaid stsenaariume ja kirjeldage igas olukorras vajalikku esmaabi.
1. Sõber kukkus rattalt maha ja tal on kraabitud põlv, mis veritseb.
Vastus: __________________________________________________________________
2. Näete, et inimene kukub spordiürituse ajal kokku ja näib olevat teadvuseta.
Vastus: __________________________________________________________________
3. Pereliikmel tekib pärast maapähklite söömist tõsine allergiline reaktsioon ja tal hakkab tekkima hingamisraskused.
Vastus: __________________________________________________________________
4. Telkimise ajal saab keegi toitu valmistades sügava lõikehaava.
Vastus: __________________________________________________________________
5. Peol viibival inimesel hakkab äkki pearinglus ja ta minestab.
Vastus: __________________________________________________________________
5. harjutus: Esmaabikomplekti kontrollnimekiri
Koostage kontrollnimekiri olulistest asjadest, mis peaksid olema kodus või õues tegutsemiseks mõeldud esmaabikomplektis. Eesmärk on vähemalt 10 eset.
1. _______________________________________________________________
2. _______________________________________________________________
3. _______________________________________________________________
4. _______________________________________________________________
5. _______________________________________________________________
6. _______________________________________________________________
7. _______________________________________________________________
8. _______________________________________________________________
9. _______________________________________________________________
10. _______________________________________________________________
Harjutus 6: Peegeldus
Mõelge esmaabist õpitule ja kirjutage lühike lõik, mis vastab järgmisele küsimusele: Miks on esmaabi tundmine igapäevastes olukordades oluline?
Teie peegeldus: __________________________________________________________________
Selle töölehe eesmärk on tugevdada teie arusaamist esmaabi põhimõtetest. Vaadake kindlasti iga jaotis põhjalikult üle ja võimalusel harjutage praktilisi oskusi, et olla valmis reaalseteks olukordadeks.
Esmaabiteenete märgi tööleht – rasked raskused
Esmaabiteenete märgi tööleht
Eesmärk: Täiendada teadmisi ja praktilisi oskusi esmaabi andmisel, et valmistuda tõhusalt hädaolukordadeks.
1. jagu: stsenaariumide analüüs
Juhised: Lugege läbi järgmised stsenaariumid ja vastake järgmistele küsimustele. Esitage igale küsimusele üksikasjalik vastus, sealhulgas sammud, mida peaksite tegema ja miks.
1. Stsenaarium: olete piknikul, kui laps pärast sildi mängimist ootamatult kokku kukub.
a. Millised on teie kohesed tegevused?
b. Kuidas hindaksite lapse seisundit?
c. Koostage hädaabiteenistuse poole pöördumise plaan.
2. Stsenaarium: matkal väänab sõber hüppeliigest välja ja tal on märkimisväärne valu.
a. Milliseid esmaabimeetmeid rakendaksite kohapeal?
b. Arutage, kuidas aitaksite neil naasta ohutusse kohta.
c. Millised märgid viitaksid arstiabi vajadusele?
2. jaotis: Õige/vale hindamine
Juhised: määrake iga väite puhul, kas see on tõene või vale. Põhjendage oma vastust.
1. CPR-i tuleks läbi viia igale inimesele, kes on teadvuseta, olenemata nende hingamisseisundist.
2. Taastumisasendit kasutatakse teadvusel ja erksate inimeste jaoks.
3. Sidemete eemaldamine haavalt on vastuvõetav, kui need on verega läbi imbunud.
4. Allergilised reaktsioonid võivad olla eluohtlikud olenemata sümptomite raskusastmest.
5. Enne arstiabi otsimist on oluline nihestunud liiges tagasi oma algsesse asendisse tagasi viia.
3. jagu: praktiliste oskuste hindamine
Juhised: loetlege viis olulist esmaabioskust, mida peate selle teenetemärgi saamiseks demonstreerima. Kirjeldage iga oskuse kohta käivaid samme ja õige täitmise tähtsust.
1. Oskus:
Sammud:
Tähtsus:
2. Oskus:
Sammud:
Tähtsus:
3. Oskus:
Sammud:
Tähtsus:
4. Oskus:
Sammud:
Tähtsus:
5. Oskus:
Sammud:
Tähtsus:
4. jagu: Esmaabikomplekti ettevalmistamine
Juhised: koostage põhjalik esmaabikomplekti kontrollnimekiri. Lisage vähemalt 15 erinevat eset ja selgitage iga eseme eesmärki.
1. Üksus:
Eesmärk:
2. Üksus:
Eesmärk:
3. Üksus:
Eesmärk:
4. Üksus:
Eesmärk:
5. Üksus:
Eesmärk:
6. Üksus:
Eesmärk:
7. Üksus:
Eesmärk:
8. Üksus:
Eesmärk:
9. Üksus:
Eesmärk:
10. Üksus:
Eesmärk:
11. Üksus:
Eesmärk:
12. Üksus:
Eesmärk:
13. Üksus:
Eesmärk:
14. Üksus:
Eesmärk:
15. Üksus:
Eesmärk:
5. jaotis: Peegeldus ja rakendamine
Juhised: mõelge oma õppimiskogemusele. Kirjutage lõik, mis võtab kokku, kuidas sellelt töölehel saadud oskusi ja teadmisi saab reaalses elus rakendada. Arutage, kui tähtis on jääda hädaolukorras rahulikuks ja organiseerituks.
Töölehe lõpp
Looge tehisintellektiga interaktiivseid töölehti
StudyBlaze'iga saate hõlpsalt luua isikupärastatud ja interaktiivseid töölehti, näiteks esmaabi teenetemärgi töölehte. Alustage nullist või laadige üles oma kursuse materjalid.
Kuidas kasutada esmaabi teenetemärgi töölehte
Esmaabiteenete märgi töölehe valimine algab teie praeguse arusaama esmaabi põhimõtetest ja tavadest. Mõelge teenetemärgile esitatud erinõuetele ja tehke kindlaks teemad, millega olete juba tuttavad (nt CPR-tehnikad või haavahooldus), võrreldes nendega, millega te pole nii rahul, nagu šokiga toimetulemine või keerukamate elupäästmismeetmete rakendamine. Kui teil on oma teadmiste tasemest selge pilt, valige tööleht, mis rõhutab valdkondi, mida peate üle vaatama, sisaldades samas ka neid, mis teile väljakutseid pakuvad. Esmaabiteemade tõhusaks käsitlemiseks lugege alustuseks tööleht põhjalikult läbi, et mõista, mida oodatakse, ja tehke märkmeid kõigi kontseptsioonide kohta, mis nõuavad põhjalikumat uurimist. Õppimise tugevdamiseks harjutage oskusi koos partneriga või füüsilises esmaabi koolituskeskkonnas. Lisaks kasutage materjalist arusaamise parandamiseks täiendavaid ressursse, nagu õppevideod, esmaabijuhendid või kohalikud kursused. Kaaslastega aruteludes või õpperühmades osalemine võib samuti pakkuda erinevaid vaatenurki ja selgitada keerulisi teemasid, valmistades teid kokkuvõttes ette teenetemärgi nõuete edukaks täitmiseks.
Esmaabiteenetemärgi töölehega tegelemine on oluline kõigile, kes soovivad täiendada oma esmaabiteadmisi ja -oskusi, kuna see annab struktureeritud lähenemisviisi kriitiliste elupäästmisvõtete mõistmiseks. Täites kõik kolm töölehte, saavad inimesed süstemaatiliselt hinnata oma praegust esmaabialaste teadmiste taset, võimaldades neil tuvastada tugevad valdkonnad ja edasised täiustamised. Iga tööleht pakub ainulaadset segu teoreetilistest teadmistest ja praktilistest rakendustest, suunates kasutajaid läbi stsenaariumide, mis simuleerivad reaalseid olukordi. See praktiline kogemus mitte ainult ei tugevda mõistmist, vaid suurendab ka kindlustunnet tõhusa esmaabi andmise vastu. Lisaks arendab esmaabiteenetemärgi töölehe läbitöötamine kriitilist mõtlemist ja probleemide lahendamise oskusi, mis on hädaolukordades hädavajalikud. Kui osalejad jälgivad oma edusamme, saavad nad seada mõõdetavaid eesmärke, motiveerides neid jätkama oma pädevuste arendamist ja muutudes lõpuks usaldusväärseks ressursiks igas kriisis.